Month: January 2016

5 trái cây giúp đẩy lùi bệnh cúm giao mùa

Trái cây có thể chống lại các vi trùng chúng ta tiếp xúc trong mùa lạnh. Do đó có thể có tác dụng đẩy lùi bệnh cúm giao mùa.Các vitamin trong hoa quả giữ cho độ miễn dịch của bạn ở mức cao, giúp bạn chống lại cảm lạnh và bệnh cúm, đó là lời […]

Những điều nên và không nên làm khi bị cảm lạnh

Khi bị cảm nên bổ sung vitamin C, uống nhiều nước và không nên ăn đồ ngọt hay các chế phẩm từ sữa như pho mát, bơ.. Bác sĩ người Tung Quốc Li Fang, chuyên khoa Nội Hô hấp chia sẻ trên Jiankang rằng, tình trạng ngủ không đủ giấc làm suy giảm miễn dịch, […]